Mandela

Aroma yoga

Jóga pro každého

Jóga provoněná aromaterapií, kde harmonie přírody souzní s naším emočním i fyzickým tělem. Lekcí aromajógy proplouváme v pohybu. Ásany i vůně vybírám vždy v souladu s dobou (roční období, měsíční fáze, aj.). Vedu k rozlišování od nepodstatného k důležitému a směřuji pozornost k uvolnění napětí, klidné mysli a pevnému středu. Aroma yoga probíhá v příjemné atmosféře a voňavém prostředí, ve kterém se cítíte dobře. Cvičíme vždy v malé skupince, abych zachovala osobní přístup. Na závěr lekce přistupuji k pohlazení těla i duše v podobě jemné obličejové aroma masáže.


Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Jógu cvičíme bez bot a v příjemném, pohodlném oblečení. Přes léto cvičíme venku na louce nebo on-line v pohodlí domova. Mimo sezónu v prostorách salonu Allori (Brno Žabovřesky). Místo konání najdete v detailu lekce přes rezervační kalendář, aktuálně také na FB.


Vyberte a rezervujte si lekci jógy