Mandela

Detaily

Lekce
Aroma yoga
Začátek
30.03.2020 17:15
Konec
30.03.2020 18:15
Kde
on-line
Volných míst
49
Lektor
Jana Dvorská
Cena
100,-Kč

"Aroma yoga"

Skupinová lekce yogy s aromaterapií (60 min.)

Pokračování oblíbených lekcí hatha jógy, na kterých souzní harmonie přírody s naším emočním i fyzickým tělem. Vůně doprovázející samotnou ásanovou praxi vybírám vždy s citem a respektem k danému období tak, aby co nejlépe podpořila přirozené fungování našeho těla a pomohla nastolit harmonii a rovnováhu. V on-line čase vám poradím, jaké vůně vybrat a proč. Pranájáma, ásany i meditace jsou vždy nedílnou součástí praxe.

Rady a tipy, jak si vytvořit příjemnou atmosféru na cvičení i doma můžeme společně diskutovat ve skupině na FB Aroma Yoga Daily .

V závěru jemná obličejová aroma masáž, kterou si po čas karantény dopřejete sami :)

Odkaz na video vám po rezervaci bude odeslán mailem. Aplikace i připojení je zdarma! Příspěvek za lekci je čistě dobrovolný, pokud budete chtít přispět budu vděčná, z permice nebo na účet, jak vám to bude vyhovovat.