Pokračování působících lekcí hatha jógy, na které souzní harmonie přírody s naším emočním i fyzickým tělem. Vůně doprovázející samotnou ásanovou praxi vybírá vždy s citem a respektem k danému období tak, aby co nejlépe podpořila přirozené fungování našeho těla a pomohla nastolit harmonii a rovnováhu. Pranájáma, ásany i meditace jsou vždy nedílnou částí praxe.

V případě on-line lekcí běží tipy na vhodnou aromaterapii s ohledem na aktuální období.
Odkaz na on-line video vám po rezervaci odesíláme mailem. Aplikace i připojení je zdarma!

Cena za lekci 150 Kč (při předplatném sleva).

Nachystejte si pomůcky na cvičení, které vám umožní komfortnější praxi (polštář, relaxační válec, blok, pásek, deku ...). Nezapomeň na oblíbenou vůni pro vytvoření té správné atmosféry. Tipy přijmout na každé lekci.

Rady a tipy, jak si vytvořit příjemnou atmosféru na cvičení i doma společně diskutovat ve skupině na FB Aroma Yoga Daily .

­

­