Mandela

Detaily

Lekce
Aroma yoga
Začátek
25.05.2020 18:00
Konec
25.05.2020 19:00
Kde
on-line
Volných míst
4
Lektor
Jana Dvorská
Cena
100,-Kč

"Aroma yoga"

Skupinová lekce yogy s aromaterapií (60 min.)

Pokračování oblíbených lekcí hatha jógy, na kterých souzní harmonie přírody s naším emočním i fyzickým tělem. Vůně doprovázející samotnou ásanovou praxi vybírám vždy s citem a respektem k danému období tak, aby co nejlépe podpořila přirozené fungování našeho těla a pomohla nastolit harmonii a rovnováhu. V on-line čase vám poradím, jaké vůně vybrat a proč. Pranájáma, ásany i meditace jsou vždy nedílnou součástí praxe.

Rady a tipy, jak si vytvořit příjemnou atmosféru na cvičení i doma můžeme společně diskutovat ve skupině na FB Aroma Yoga Daily .

V závěru jemná obličejová aroma masáž, kterou si po čas karantény dopřejete sami :)

Dnes se sejdeme venku v Bystrci, kousek od Staré dálnice, vedle potoka Vrbovce a nedaleko vchodu do Pekárny (CHKO) - https://mapy.cz/s/dodoraheja. V případě nepřízně počasí, zůstává lekce on-line.­­

Odkaz na video vám po rezervaci bude odeslán mailem. Aplikace i připojení je zdarma! Příspěvek za lekci je čistě dobrovolný, pokud budete chtít přispět budu vděčná, z permice nebo na účet, jak vám to bude vyhovovat.­